桂格行動力不卡關Locking挑戰賽 楊謹華首度挑戰 展現身體軟實力

圖：桂格行動大使楊謹華與現場挑戰民眾合影。

【台北訊】桂格日昨於家樂福新店店舉辦「行動力不卡關 Locking挑戰賽」，邀請行動大使楊謹華與現場民眾一同挑戰Locking舞蹈，考驗靈活度，解鎖身體行動力，呼籲民眾及早保養骨質與身體環節，讓40+生活持續精彩。
  近來超夯的Locking(又名鎖舞)是大量使用肢體環節的舞蹈，桂格特別設計基礎的動作，作為民眾挑戰關卡，希望透過挑戰賽的方式，讓民眾檢視身體環節的「卡關」程度，正視骨質流失、身體靈活度的問題，同時提醒民眾及早保養自身骨質健康，才能維持自在活力。
  過了40歲，骨質保健人人都需注意，很多人感嘆上班忙沒時間，桂格也呼籲辦公室上班族幾個時間點都是環節保護好時機，例如置物高低差，上下搬取東西也是一種活絡、長時間打電腦等一段時間要動一下，都是環節靈活度小撇步。提醒民眾保養要及早，透過飲食攝取適量的鈣質與葡萄糖胺，搭配運動，維持行動力，讓生活更給力。