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圖:國泰健康管理陳崇佑總經理 (中)、國泰健檢預防醫學部陳皇光部長 (右二)、資深營養師王盈堤 (左二) 暨專業團隊建議民眾定期做健康篩檢。 |
26.7萬筆客戶健檢資料,依統計顯示,檢查結果最常見的十大數值異常,維生素D不足破8成,其次,體脂率過高有肥胖困擾者逾6成,第三名則是脂肪肝,46%人出現異常警訊;此外,透過大腸鏡檢測發現及確認惡性腫瘤者者,其中7成以上無消化道相關之自覺症狀,且僅有8%的人具有家族大腸癌病史。
國泰健檢預防醫學部陳皇光部長表示,根據衛福部公布2017年癌症登記資料顯示,大腸癌發生人數連續12年排名第一,死亡率排名第三;大腸癌是健康檢查很重要的標的疾病,以國泰健檢2017年到2019年健檢統計,透過大腸鏡檢測發現,三成的人出現異常狀況,其中45%屬大腸癌的高危險群;確認惡性腫瘤者,其中75%的糞便潛血呈現陰性,72%無消化道相關之自覺症狀,95%的人腫瘤標記指數無異常。
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圖:營養師提出五替方案,教民眾健康吃早餐。 |
資深營養師王盈堤表示,利用改變生活型態、定期追蹤及飲食調整三管齊下的方法,改善腸胃道狀況;並提出「五大健康替身」,分別是:全穀類代替精緻澱粉、以黃豆及其製品取代部分紅肉類、多樣足量蔬菜攝取量取代單一來源、新鮮水果代替果汁、以開水代替飲料。